ArtikelomschrijvingSamenstelling per capsule
- l-glutamine 500 mg
Eigenschappen
Aminozuren zijn essentieel voor de gezondheid. Het zijn kleine onderdelen van eiwitstructuren; ze zijn vereist voor de samenstelling van eiwitten in het lichaam. De belangrijkste functie van alle aminozuren ligt in de levering van het essentiële materiaal voor de verdubbeling van de genetische code, voor de celdeling en voor de vorming van spieren en bindweefsel.
Aminozuren worden ingedeeld als essentieel of niet-essentieel. Niet-essentieel houdt in dat het aminozuur in de lever kan worden aangemaakt uit andere aminozuren of uit materiaal in ons voedsel. Essentieel betekent dat het aminozuur niet door de mens kan worden aangemaakt, maar wel door dieren en planten.
Glutamine is een niet-essentieel aminozuur dat normaal in het lichaam kan worden gevormd uit vele andere stoffen. Het is nauw verwant aan glutaminezuur en gamma-aminoboterzuur (GABA) vanwege hun metabolische samenwerking als neurotransmitters. Glutaminezuur en glutamine zijn de meest voorkomende aminozuren in hersen- en ruggemergvloeistof en worden beschouwd als krachtige leveranciers van 'hersenbrandstof'.
Glutamine is voorts vereist voor de transaminatie (omzetting) van andere niet-essentiële aminozuren. Het speelt ook een belangrijke rol in de handhaving van de stikstofbalans van het lichaam.
Veiligheid
L-glutamine is een veilige nutritionele stof. Ook van het gebruik van hoeveelheden die hoger zijn dan de richtlijndosering zijn geen schadelijke gevolgen bekend.
Aanbevolen dosering
1-3 x daags 1 capsule een half uur vóór of twee uur na een maaltijd met water innemen, tenzij anders geadviseerd door een deskundige.
Verpakking en bewaring
90 capsules.
Bij voorkeur op een koele, droge en donkere plaats bewaren.
|